👋 Bienvenida
¡Muy buenos días!
Este año tiene 52 semanas.
Vamos en la 43.
Solo 9 semanas para cerrar el 2023.
Y aquí seguimos juntos: Nosotros escribiendo y tu leyendo para seguir creciendo y dándote momentos de crecimiento personal, reflexión, adquiriendo herramientas e inspirandote por otras personas.
Gracias por acompañarnos en este viaje. Vamos a tirar toda la carne a la parrilla en esta recta final del año para que cada publicación de Univer.zone (sea newsletter, podcast o post de Instagram) este lleno de valor para ti.
¿List@ para despegar? ¡Aquí vamos! 🚀
⭐️ Herramientas recomendadas
🎙️ Podcast - Founders Journal. Uno de mis podcasts favoritos de emprendimiento es “Founders Journal” de Alex Lieberman. Una vez a la semana, en capítulos de solo 15 minutos, te da consejos de emprendimiento, liderazgo, analiza potenciales negocios y sobre todo, te contagia una energía de hacer cosas increíble. Un imperdible en mi semana.
📝 Poema - Si yo pudiera. Hace unos meses leí este poema del poeta portugués Fernando Pessoa y lo guardé para leer cuando lo necesitará. Me hizo bien hoy y por eso te lo comparto aquí:
Si yo pudiera morder la tierra toda
y sentirle el sabor sería más feliz por un momento…
Pero no siempre quiero ser feliz
es necesario ser de vez en cuando infeliz para poder ser natural…
No todo es días de sol
y la lluvia cuando falta mucho, se pide.
Por eso tomo la infelicidad con la felicidad.
Naturalmente como quien no se extraña
con que existan montañas y planicies y que haya rocas y hierbas…
Lo que es necesario es ser natural y calmado en la felicidad o en la
infelicidad.
Sentir como quien mira. Pensar como quien anda,
y cuando se ha de morir,
recordar que el día muere y que el poniente
es bello y es bella la noche que queda.
Así es y así sea.
🎥 Video recomendado
Este video fue hipnotizante para mí. En 2 minutos y medio, se van animando las miles de fotos que se tomó diaramente un niño desde los 12 años hasta que llegó el día de su matrimonio. De forma muy curiosa, a pesar de la velocidad se puede ir percibiendo como va pasando por épocas, modas y estados de animo. Me hubiese gustado hacer el mío pero cerrando los ojos puedo de cierto modo imaginarlo.
✍🏻 Cita para reflexionar
"Si entraras a una habitación en que están todas las personas que has conocido,
¿a quién buscarías?"
Que fácil me fue responder esta pregunta que me apareció esta semana en redes sociales. Me frenó en seco cuando la leí. Solo imaginar esa escena de tener reunidas a todas las personas que he conocido en mi vida (de Chile, Perú, Nueva York, artistas, emprendedores, abogados, familia, amigos, etc.) me hizo sonreír. Pero lo más lindo y emocionante fue la claridad con que respondí la pregunta de “a quién buscaría” en esa habitación: iría corriendo a buscar a mi abuela y abuelo materno y les daría un abrazo inmenso para sentiría su perfume, darles la mano, hacerlos reír y escucharles decirme “Ignacito” una vez más.
📊 Encuesta
🪐 La Univer Zone
🧰 Recurso de la semana:
🎙 Podcast Univer.zone: Fernanda Picón - Quiropráctica, autocuidado y vivir con pasión
Fernanda Picon es kinesióloga y quiropráctica, siendo la quiropráctica de la selección nacional de surf.
Además, tiene una comunidad enorme en torno a su pasión por los viajes en su Instagram @viajerayaventurera.
De qué conversamos:
Quiropráctica y el cuerpo sanándose a si mismo
Viajar sola
Autocuidado y Grounding
Puedes escuchar el capítulo en Spotify haciendo click aquí.
Gracias por leer una versión más de tu newsletter Univer.zone. ¡Que sea un semana increíble y un abrazo muy fuerte!
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