👋 Bienvenida
¡Muy buenos días!
Llegó la primavera y algo pasó en mí que sentí un nuevo impulso de energía creativa, deportiva, laboral, interior. Estoy de buen ánimo, he disfrutado con mi familia y amigos, he entrenado más que nunca y todo va acompañado de mucha paz y presencia a pesar de que algunos días traen momentos duros.
¿Cómo partió tu primavera (además de la alergía jajaja)? ¿Vas a volverla una estación en que floreces? Te deseo todo lo mejor para esta etapa y espero que nuestra newsletter siga alegrando tu semana.
¿List@ para despegar? ¡Aquí vamos! 🚀
⭐️ Herramientas recomendadas
✏️ Herramienta - Escritura. Una herramienta obvia, sencilla, trillada, etc. pero por algo se recomienda sin parar. Escribir es sanarse, ordenarse, descomprimirse y entenderse. Como dijo nuestra entrevistada de podcast Rafa Vieira, “al escribir se desgarra el alma”.
Esta semana me pasó que al menos 3 personas que quiero mucho me contaron que estaban escribiendo cada vez más y que eso les estaba ayudando infinito para su claridad, paz, etc. Todos en libretas físicas de distintos estilos, todos en momentos distintos del día. Pero me encantó ver los aspectos en común: escribían en papel y lo hacían principalmente para ordenar sus ideas pero todos se dieron cuenta que lograban bajar mucho más que ideas al papel y el impacto era en muchas áreas de su vida.
Tuve el gusto de regalarle a Martin, uno de nuestros fundadores de Univer.zone, una libreta nueva para acompañarlo en su viaje a jugar el mundial de clubes de rugby en Francia (ganó todos sus partidos!). Ya quiero ver cómo vuelve de llena de recuerdos esa libreta.
📱 App - Readwise. Hace menos de un mes al fin contraté esta app que tanto quería. Readwise es una herramienta que toma todo lo que subrayas en tu Kindle y te lo ordena por libro en tarjetas que puedes categorizar, priorizar, vincular, etc. y luego te manda 5 de esas “citas” al azar a tu correo con la frecuencia que tu quieras. Me ha alegrado la semana y me ha hecho pensar infinito!! El hecho de recibir frases que uno mismo quiere recordar (por eso las subrayas) aleatoreamente junto a otras 4 frases, hace que aumente tu capacidad de recordarlas y crear ideas nuevas al combinarlas. Ha sido mi app favorita del año hasta ahora y solo me enoja no haberla contratado antes.
🎥 Video recomendado
Yo-Yo Ma es el mejor chelista del mundo. Su técnica, cómo se nota que ama lo que hace y las intervenciones que se le ocurren, son algunas evidencias de su genialidad. Date el tiempo de escuchar este video de Yo-Yo Ma tocando Bach en medio de un bosque, mezclando los ruidos de la naturaleza con los de la música clásica.
✍🏻 Cita para reflexionar
Muy buena semana a todos!!! Juani por aquí 😁🚀!!
Nuestro día es un agregado de momentos, es como un árbol de toma de decisiones donde nos enfrentamos a una nueva decisión después de otra.
Casi siempre -o me atrevo a decir siempre🤔- sabemos cuál es la decisión más trascendente y “correcta” que debemos tomar pero aún así no es la que siempre tomamos. Si no que negociamos con nosotros mismo y justificamos el porque podríamos no tomar esa decisión.
Estuve este fin de semana en un evento de ceremonia estacional de bienvenida a la primavera, y el guía dijo esta frase que resonó bastante conmigo:
"Si fueses 10 veces más valiente, ¿qué harías?"
Cada vez que te enfrentes a una decisión en tu día y/o vida pregúntate: “¿Si fuese 10 veces más valiente, qué haría?” y luego comprométete con esa decisión. Capaz que saldrán excusas para no tomar esa decisión, pero… ¿Y si fueses 10 veces más valiente? Hazte la pregunta durante todo el día, escríbela en algún lugar si es necesario.
Al final de tu día, te asombrarás a dónde te llevará el árbol de decisión. Imagínate donde podrías llegar durante semanas, meses, años y el resto de tu vida.
Si no eres valiente, actúa como alguien valiente.
📊 Encuesta
🪐 La Univer Zone
🧰 Recurso de la semana:
🎙 Podcast Univer.zone: ¡Puesta al día y premio mañana!
Esta semana queremos que te pongas al día en los podcasts que tienes pendientes de la tremenda tercera temporada que tuvimos.
Nos hemos dado cuenta que muchos escuchan el podcast del lunes el día martes (el lunes sin duda es un día cargado para muchos!) y con los feriados de este mes todos quedamos desordenados en nuestro hábito de escuchar estas grandes inspiraciones que tenemos semana a semana compartiendo sus vidas con nosotros.
Les recomendamos especialmente el último capítulo donde conversamos desde Nueva York con Daniel Lobatón, el director creativo de una de las agencias de publicidad más importantes del mundo. Un capítulo lleno de enseñanzas sobre el proceso creativo, las ideas, publicidad y mucho más.
Hoy grabaremos nuestro clásico capítulo de cierre de temporada (esta si que voló) y el martes lo tendrán como regalo para divertirte y reflexionar junto a nosotros todo lo aprendido estos últimos meses.
Que tengas una semana increíble y un abrazo enorme de parte de todo el equipo. Tenemos muchas ganas de partir un nuevo ciclo junto a ti. Vamos por más. 💜
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