👋 Bienvenida
Muy buenos días.
En un libro que estuve releyendo esta semana, citaban a otro de mis libros favoritos titulado “La guerra del arte” de Steven Pressfield.
La frase citada era “El problema no eres tú. El problema es el problema”.
Me hizo pensar mucho en que cuando enfrentamos obstáculos, tendemos a internalizar el problema, culpándonos a nosotros mismos y asociando nuestras dificultades con nuestra identidad o valor personal.
Pero la verdad es que el verdadero problema es externo a nosotros; es una fuerza o resistencia que todos enfrentamos al intentar alcanzar nuestros objetivos (sean creativos personales o profesionales). Esta resistencia no es un reflejo de nuestras capacidades o de nuestro valor como personas, sino una barrera natural que aparece en el camino de cualquier esfuerzo significativo. Al separar nuestra identidad del problema, podemos abordar los desafíos de manera más objetiva, sin dejarnos consumir por la autocrítica y concentrar nuestras energías en superar la resistencia en lugar de quedarnos atrapados en la duda y la desmotivación personal.
Haber releído y reflexionado sobre esto como emprendedor y persona creativa, me dio mucha paz.
Un abrazo fuertísimo.
¿List@ para despegar? ¡Aquí vamos!
☝️ Reflexión - El problema.
App - Insight Timer. Llevo unas semanas usando la aplicación “Insight Timer” para meditar y me ha gustado y servio mucho. Tiene miles de meditaciones gratuitas y en español (a veces me cuesta meditar con guía en inglés porque mi cerebro trabaja el doble con la traducción) de muy buena calidad y te deja ir monitoreando tu constancia como meditador. Además, en la opción premium, puedes tomar cursos y desafíos. Estoy considerando seriamente pagarla. Pero veremos si el Nacho Meditador es menos Amarrete que Nacho Navarrete.
Música - Yo-Yo Ma tocando Bach. Esta semana en las madrugadas estuve leyendo la biografía del músico y compositor clásico Johann Sebastian Bach y me hipnotizó su vida. La experiencia fue extra especial porque iba escuchando su música mientras leía. Sentí la necesidad de compartir contigo este video de solo 3 minutos en que Yo-Yo Ma (el mejor chelista del mundo) toca en Nueva York una de sus composiciones más conocidas y te invito a escucharla a todo volumen y sentir el vertigo emocional cuando la canción llega a su climax en el minuto 2:10 aproximadamente. Espero que la disfrutes.
🎙️ Podcast - Claudia Maldini: Matrona. Claudia es la mamá de algunos de mis grandes amigos. Es matrona hace más de 35 años y fiel lectora de nuestra newsletter y oyente del podcast.
Me escribió hace unas semanas: “Se habla mucho con tus entrevistad@s sobre “lograr”, “trascender”, pero primero hay que “ser”. Y lo que es y no es, es un gran conjunto de variables, todos lo sabemos, pero nuestro ORIGEN, es la más definitoria. Y por eso es que siento la necesidad de entregar humildemente algunos contenidos que pueden ayudar a mirar la gestación y los primeros años de vida con la importancia fundamental que tiene.”
Conversamos sobre ayudar a traer vida al mundo, la vocación de matrona, la gestación, la importancia de la conexión madre-hij@ y todo lo que ha aprendido y enseñado viendo a mujeres convertirse en madres.
🎥 Video - Poema “If” recitado por Michael Caine. Un poema que me hizo bien releer y escuchar esta semana. Aquí te dejo la traducción si la quieres leer.
✍🏻 Cita para reflexionar
Sobre la importancia de hacer lo que quieres, te importa y/o te interesa hoy.
“Acumula suficientes mañanas, y te darás cuenta de que te quedas con nada más que muchos ayeres vacíos.”
Meredith Wilson
¡Que tengas una semana extraordinaria!
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